Crée en 2016, Tandam mouvements s’est donné pour mission de relier le corps et l’esprit, à travers trois outils : le yoga restauratif, la sophro-danse et la psychanalyse transgénérationnelle. Trois mouvements alliant intériorité et extériorité, pour que chaque personne trouve et maintienne son propre équilibre de vie.

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Yoga restauratif

Une pratique de yoga adaptée, dans laquelle on utilise des accessoires pour supporter le corps. Les postures, tenue sans aucun effort, favorisent la restauration des systèmes. L’organisme fatigué se recharge alors tout en douceur.

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Sophro-Danse

Favorise l’accès à soi et à ses sens. Dans une liberté d’être, le corps relié à l’authenticité de l’instant s’improvise à son rythme dans un mouvement créatif et dansé.

Psychanalyse Transgénérationnelle

Une approche qui permet de transformer l’héritage familial en un socle d’expansion. Par le tracé de l’arbre familial, l’analyse de photos et la place donné à sa propre voix, la personne révèle des vérités, éclaire des zones d’ombres et se libère d’injonctions parasites. Elle peut ainsi vivre sa propre histoire.

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27 août 2020
Visiter l’histoire

Et si être curieux de l'histoire d'un lieu lors de nos vacances nous ouvrait à une autre réalité ?...